Benessere donna

Percorsi di crescita personale per donne di tutte le età che desiderano riscoprire ed allenare le proprie risorse e potenzialità.

Un progetto di Deborah De Sabbata.

Scopri il metodo

A chi è rivolto?

Il progetto "Benessere Donna" vuole essere per te uno strumento d'aiuto, di affiancamento e allenamento per potenziare le tue capacità, allenare le tue risorse e superare eventuali momenti di crisi personale, lavorativa o genitoriale. Oppure anche solo perché desideri effettuare un percorso di crescita personale.

Il percorso fa per te se:

Vuoi migliorarti
Desideri sentirti più sicura
Vuoi crescere personalmente
Hai bisogno di prendere una decisione importante
Vuoi conoscerti meglio
Vuoi imparare a conoscere ed a gestire meglio le tue emozioni
Devi capire quale percorso di studio/lavoro intraprendere

Inizia il tuo percorso di rinascita

Cos'è il coaching?

Il coaching è un metodo che ti permette di riportare alla luce quelle che sono le tue capacità le tue risorse che ti permettono poi anche in autonomia di poter gestire serenamente qualsiasi situazione personale o lavorativa.

E’ un percorso di crescita personale interiore importante, e’ allenamento e rinforzo della tua intelligenza emotiva, è consapevolezza del qui ed ora e delle tue potenzialità e limiti senza uno sguardo di giudizio.

Dalla Norma UNI 11601:2015.
Il Coaching è un processo di partnership finalizzato al raggiungimento degli obiettivi definiti dal Coachee (cliente). L'agire professionale del Coach facilita il Coachee nel migliorare le prestazioni professionali e personali mediante la valorizzazione ed il potenziamento delle sue risorse, capacità personali e competenze. Queste influenzano il potenziamento dei risultati e più in generale del benessere del Coachee.

Un percorso si svolge con minimo 4 sessioni da un’ ora l’una in un periodo di tempo di 2 mesi circa . Le sessioni verranno stabilite di volta in volta dal cliente insieme al coach.

Il primo incontro è gratuito ed è di conoscenza, sviluppato in presenza o via Skype o chiamata allo scopo di capire quali sono i bisogni e le aspettative di questo percorso .

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Perchè scegliermi?

Ho una passione da sempre verso lo sviluppo delle capacità umane che troppo spesso vengono dimenticate o accantonate in particolare dalle donne che prese dalle varie faccende familiari, di casa e lavorative di dimenticano di loro stesse entrando così spesso in una situazione di "blocco" "crisi" o "mancanza di autostima".

Studio da sempre la mente umana e grazie all’esperienza decennale nell’insegnamento della danza del ventre, e da diversi anni in un’ attività di social marketing ho avuto la possibilità non solo di studiare e approfondire questi temi ma di crearmi una sensibilità maggiore.

Ho conseguito il diploma riconosciuto AICP e ICF e sono associata e mi aggiorno con queste sue importanti associazioni di coach professionisti.
Sono inoltre specializzata in parent coaching.

Tutto ciò mi permette, durante le sessioni di coaching, di poter utilizzare diversi strumenti utili nel accompagnare la cliente verso il suo obiettivo di percorso con il coaching.

+10 anni
di esperienza

Formazione continua
e specialistica

Competenze specifiche
in Life e Parent

Aiutare le persone
mi rende felice!

Cosa facciamo

Grazie alle mie conoscenze come insegnante di danza da anni e la mia formazione in ambito di comunicazione empatica e Mindfullness, posso rendere questi percorso ancora più ricchi e completi.

Come di insegnante di danza mediorientale alleno le donne a riscoprire la propria femminilità, autostima e consapevolezza, utilizzando anche qui (ove possibile) tecniche del Coaching Evolutivo e della Mindfulness.

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